El pr\u00f3ximo lunes 15 de junio se estrena una nueva edici\u00f3n de la Semana de la Salud en l\u2019Alf\u00e0s del Pi, con actividades centradas en la prevenci\u00f3n y el fomento de los h\u00e1bitos saludables.<\/p>\n
El Ayuntamiento de l\u2019Alf\u00e0s del Pi celebrar\u00e1 del 15 al 19 de junio una nueva edici\u00f3n de la Semana de la Salud, una iniciativa de las concejal\u00edas de Bienestar y Sanidad, con una programaci\u00f3n variada orientada a la prevenci\u00f3n, la promoci\u00f3n de h\u00e1bitos de vida saludables y la convivencia ciudadana.<\/p>\n
Durante cinco jornadas se desarrollar\u00e1n actividades gratuitas dirigidas a diferentes p\u00fablicos, entre ellas caminatas saludables, campa\u00f1as de prevenci\u00f3n, talleres pr\u00e1cticos, sesiones deportivas adaptadas, conferencias especializadas y encuentros divulgativos impartidos por profesionales sanitarios y especialistas.<\/p>\n
La concejala de Sanidad, Marisa Cort\u00e9s, ha querido animar a toda la ciudadan\u00eda a participar en esta propuesta, subrayando la importancia de incorporar h\u00e1bitos saludables en el d\u00eda a d\u00eda. \u201cInvitamos a todos los vecinos y vecinas de l\u2019Alf\u00e0s del Pi a participar en las actividades organizadas dentro de esta Semana de la Salud, una iniciativa pensada para aprender, compartir experiencias y adquirir herramientas que nos ayuden a mejorar nuestra calidad de vida\u201d, ha se\u00f1alado. Cort\u00e9s ha agradecido especialmente la implicaci\u00f3n de todas las personas y entidades participantes: \u201cQuiero expresar mi agradecimiento a profesionales sanitarios, asociaciones, colectivos, empresas colaboradoras y particulares que hacen posible esta programaci\u00f3n con su tiempo, conocimiento y compromiso\u201d.<\/p>\n
Asimismo, la concejala titular del \u00e1rea ha insistido en el papel fundamental de la prevenci\u00f3n: \u201cadoptar h\u00e1bitos saludables, participar en acciones informativas y detectar a tiempo posibles problemas de salud nos ayuda a vivir mejor y con mayor bienestar\u201d.<\/p>\n
Programaci\u00f3n completa de la Semana de la Salud<\/strong><\/p>\n La programaci\u00f3n comenzar\u00e1 el\u00a0lunes 15 de junio\u00a0<\/strong>con la actividad \u2018Caminata Saludable: 12 meses, 12 rutas\u2019, prevista a las 08:00 horas con salida desde la Casa de Cultura, una propuesta orientada a fomentar la actividad f\u00edsica y el contacto social.<\/p>\n Ese mismo d\u00eda, a las 18:00 horas, el Hogar del Pensionista acoger\u00e1 la charla \u2018Bienestar para tus pies\u2019, impartida por el pod\u00f3logo Tom\u00e1s Cort\u00e9s, centrada en el cuidado podol\u00f3gico y la prevenci\u00f3n de patolog\u00edas frecuentes.<\/p>\n El\u00a0martes 16 de junio<\/strong>\u00a0tendr\u00e1 lugar la Campa\u00f1a de prevenci\u00f3n del Melanoma, de 09:00 a 12:30 horas en el Ancla de El Albir, organizada por las farmacias del municipio y profesionales del Centro de Salud, con el objetivo de fomentar la detecci\u00f3n precoz y concienciar sobre la importancia de proteger la piel.<\/p>\n La jornada continuar\u00e1 con actividades orientadas al bienestar f\u00edsico. A las 19:00 horas, el Ancla de El Albir albergar\u00e1 una clase de Yoga en Silla, impartida por Cheney Gasparini, especialmente adaptada para facilitar el acceso a la pr\u00e1ctica del yoga a personas con movilidad reducida o que buscan ejercicios de bajo impacto. Posteriormente, de 20:00 a 21:00 horas, se celebrar\u00e1 una clase de Yoga, tambi\u00e9n dirigida por Cheney Gasparini.<\/p>\n El\u00a0mi\u00e9rcoles 17 de junio<\/strong>\u00a0comenzar\u00e1 con una clase de Pilates, a las 08:00 horas en el Ancla de El Albir, impartida por el equipo de FITME, enfocada al fortalecimiento f\u00edsico y la mejora postural. A las 10:00 horas, la Biblioplaya de El Albir ser\u00e1 escenario de un Taller de Reanimaci\u00f3n Cardiopulmonar (RCP) impartido por profesionales del Centro de Salud, con formaci\u00f3n b\u00e1sica en primeros auxilios y actuaci\u00f3n ante emergencias.<\/p>\n La programaci\u00f3n continuar\u00e1 a las 11:00 horas en THE COMM, con la charla en ingl\u00e9s \u2018A Nutrition & Wellbeing Workshop\u2019, impartida por Farzin Malaki, centrada en alimentaci\u00f3n saludable y bienestar integral. Ya por la tarde, a las 18:00 horas, el mismo espacio acoger\u00e1 la conferencia \u2018M\u00e1s plantas, m\u00e1s salud, m\u00e1s vida\u2019, impartida por la m\u00e9dico internista Marina Caball\u00e9, quien abordar\u00e1 los beneficios de una alimentaci\u00f3n m\u00e1s basada en vegetales y su impacto positivo sobre la salud.<\/p>\n El\u00a0jueves 18 de junio<\/strong>, el Hogar del Pensionista acoger\u00e1 a las 11:00 horas el taller \u2018Espalda Sana\u2019, impartido por los fisioterapeutas del Centro de Salud Maribel Algado y Jes\u00fas A. Ruiz, enfocado en la prevenci\u00f3n de dolencias musculoesquel\u00e9ticas y la mejora de h\u00e1bitos posturales. Por la tarde, a las 18:00 horas, tendr\u00e1 lugar la charla \u2018T\u00fa no caminas sola\u2019, dirigida por la matrona del Centro de Salud, Beatriz Ba\u00f1o, un espacio informativo y de acompa\u00f1amiento orientado a la salud de la mujer. La jornada finalizar\u00e1 a las 20:00 horas con el taller \u2018Gesti\u00f3n del Estr\u00e9s. El arte de volver al equilibrio\u2019, impartido en el Hogar del Pensionista por la psic\u00f3loga y coach Carolina Mart\u00edn, con herramientas para afrontar situaciones de tensi\u00f3n y favorecer el equilibrio emocional.<\/p>\n La Semana de la Salud concluir\u00e1 el\u00a0viernes 19 de junio\u00a0<\/strong>con una nueva Campa\u00f1a de prevenci\u00f3n del Melanoma, que se desarrollar\u00e1 de 09:00 a 12:00 horas en el Mercadillo de l\u2019Alf\u00e0s del Pi, nuevamente con la colaboraci\u00f3n de las farmacias del municipio y profesionales del Centro de Salud. Como acto de clausura, el Hogar del Pensionista acoger\u00e1 a las 19:30 horas la actividad \u2018\u00bfConoces los activos de salud en l\u2019Alf\u00e0s? \u00bfNos ayudas a buscarlos?\u2019, una propuesta participativa para identificar recursos y espacios comunitarios que contribuyen al bienestar de la poblaci\u00f3n.<\/p>\n Una apuesta municipal por la salud y el envejecimiento activo.\u00a0<\/strong>La celebraci\u00f3n de esta Semana de la Salud se enmarca dentro de la estrategia municipal de promoci\u00f3n del bienestar impulsada por el Ayuntamiento de l\u2019Alf\u00e0s del Pi. El consistorio trabaja desde una perspectiva transversal para incorporar la salud ciudadana al conjunto de pol\u00edticas municipales, especialmente ante el reto demogr\u00e1fico y el progresivo envejecimiento poblacional.<\/p>\n De hecho, las previsiones apuntan a que l\u2019Alf\u00e0s del Pi contar\u00e1 en 2030 con una pir\u00e1mide poblacional inversa, una realidad que ha llevado al municipio a reforzar iniciativas de prevenci\u00f3n, envejecimiento activo y promoci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables.<\/p>\n En este contexto, l\u2019Alf\u00e0s forma parte de redes y programas como XarxaSalut, la Red Espa\u00f1ola de Ciudades Saludables, la Red de Ciudades Amigables con las Personas Mayores y el V Plan de Salud de la Comunitat Valenciana, desde donde se promueven acciones preventivas y sostenibles como esta Semana de la Salud.<\/p>\n Adem\u00e1s, l\u2019Alf\u00e0s del Pi se ha consolidado como un referente internacional en turismo de salud y bienestar, especialmente entre residentes y visitantes procedentes de pa\u00edses como Noruega, Reino Unido, B\u00e9lgica, Pa\u00edses Bajos y Alemania, seg\u00fan estudios de la Universidad de Alicante. Factores como la calidad de vida, la tranquilidad, la diversidad demogr\u00e1fica, la amplia oferta cultural y deportiva y su privilegiado entorno medioambiental sit\u00faan al municipio como un destino saludable de referencia en la Comunitat Valenciana.<\/p>\n