El Pabell\u00f3n Pr\u00edncipe Felipe ha acogido la fiesta de fin de curso del programa ‘Actividad F\u00edsica para Adultos y Mayores de 67 a\u00f1os’, una iniciativa integrada dentro del programa Entra en Acci\u00f3n, promovido por el Ayuntamiento de Zaragoza a trav\u00e9s de la sociedad municipal Zaragoza Deporte y patrocinado por Caixabank.<\/p>\n
El evento, al que ha asistido el concejal delegado de Deportes, F\u00e9lix Brocate, ha reunido a 1.500 personas usuarias de estos cursos que se desarrollan a lo largo de toda la temporada, desde septiembre hasta junio. El programa, que cuenta con una asistencia semanal de 4.800 usuarios en centros deportivos municipales repartidos por toda la ciudad, est\u00e1 plenamente consolidado como una de las propuestas m\u00e1s exitosas de promoci\u00f3n del ejercicio f\u00edsico entre la poblaci\u00f3n adulta y senior de Zaragoza.<\/p>\n
Durante la jornada, las personas asistentes han disfrutado de una sesi\u00f3n colectiva en un ambiente festivo y participativo, poniendo en valor los beneficios del ejercicio f\u00edsico regular y el papel fundamental de la actividad f\u00edsica en el mantenimiento de la salud, la autonom\u00eda personal y la calidad de vida en edades avanzadas.<\/p>\n
El programa anual ofrece la posibilidad de asistir a dos o tres d\u00edas de actividad a la semana, en sesiones de 45 minutos, en las que se trabaja de forma equilibrada el ejercicio aer\u00f3bico, la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad, adaptando los contenidos a las caracter\u00edsticas y necesidades de las personas participantes.<\/p>\n
Se trata de una de las iniciativas m\u00e1s potentes impulsadas cada a\u00f1o por el Ayuntamiento de Zaragoza dentro de su compromiso con el fomento de h\u00e1bitos saludables y el envejecimiento activo, favoreciendo la participaci\u00f3n social y el bienestar f\u00edsico y emocional de la ciudadan\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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