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Los días 19, 20 y 21 de octubre, Barcelona acogió los actos centrales de la Time Use Week 2026, la Semana de los Horarios y el Tiempo, que este año celebró su decimotercera edición bajo el lema «Aceleración social y derecho al tiempo: políticas para el bienestar sostenible».
Las entidades coorganizadoras de la TUW son la Generalitat de Cataluña, el Ayuntamiento de Barcelona, la Diputación de Barcelona, el Área Metropolitana de Barcelona y la Time Use Initiative.
La Time Use Week (TUW) es el único evento internacional, con sede en Barcelona y Cataluña, que promueve el conocimiento, el debate y el intercambio de buenas prácticas en políticas del tiempo para avanzar hacia una organización social del tiempo más saludable, justa, igualitaria y sostenible.
Vivimos en una sociedad marcada por un ritmo de cambio y actividad cada vez más acelerado. Aunque disponemos de más herramientas tecnológicas y de inteligencia artificial para hacer más cosas en menos tiempo, esto no significa necesariamente que tengamos más tiempo para nosotros mismos. La aceleración no debe entenderse como una característica o elección individual, sino como una tendencia de las sociedades modernas: el contexto nos empuja a hacer más cosas, más rápido y en menos tiempo.
Aunque esta aceleración suele asociarse con la eficiencia y el progreso, también puede generar una sensación persistente de falta de tiempo y agotamiento, dificultades para desconectar y la sensación de no llegar a todo. Todo ello afecta al bienestar y a la manera en que organizamos los diferentes ámbitos de nuestra vida. Por este motivo, este fenómeno está estrechamente relacionado con la pobreza de tiempo y tiene consecuencias directas sobre la salud física y mental de las personas, las desigualdades sociales y de género, la calidad de los cuidados, la participación democrática y la productividad y sostenibilidad de las organizaciones.
Principales conclusiones de la Time Use Week 2025
Algunos datos que ayudan a contextualizar este fenómeno proceden de la campaña MyTimeMatters y de la Encuesta Catalana de Usos del Tiempo. Entre ellos destacan los siguientes:
- El 54 % de la población de Cataluña tiene dificultades para conciliar la vida laboral, personal y familiar (56 % de las mujeres y 52 % de los hombres).
- El 77 % de las personas trabajadoras de Cataluña declara trabajar a gran velocidad y con plazos ajustados.
- El 32 % de las mujeres y el 25 % de los hombres sufren pobreza de tiempo: casi una de cada tres mujeres y uno de cada cuatro hombres. Entre las personas con hijos e hijas, los porcentajes aumentan hasta el 38 % de las mujeres y el 32 % de los hombres: casi cuatro de cada diez mujeres y uno de cada tres hombres.
- El 16 % de la población europea declara que no participa en actividades cívicas o democráticas simplemente porque no tiene tiempo.
- El 54 % de los jóvenes europeos dedica alrededor de seis horas diarias al uso de pantallas con fines de ocio.
La reflexión que plantean las organizaciones coorganizadoras de la Time Use Week es que, cuando se espera que todo suceda cada vez más rápido, los tiempos que sostienen la vida —el descanso, los cuidados, la reflexión, la participación y las relaciones personales— a menudo se debilitan o se vuelven invisibles, precisamente cuando son más necesarios que nunca.
Cataluña, un territorio pionero
Cataluña se ha posicionado históricamente como un territorio de referencia en políticas de bienestar, conciliación y usos del tiempo. Barcelona fue Capital Mundial de las Políticas del Tiempo en 2022-2023 y, en 2026, Sant Boi de Llobregat ostenta esta capitalidad.
A pesar de los avances conseguidos, sigue existiendo un malestar estructural relacionado con el tiempo, que afecta de manera desigual a la población, especialmente a las mujeres, y que tiene consecuencias sobre la igualdad, la salud, la calidad de vida, la participación social y democrática y la cohesión social.
En este contexto, los nuevos datos de la Encuesta de Uso del Tiempo de Cataluña 2024 muestran una reducción de las brechas de género, aunque persisten desigualdades significativas: las mujeres siguen dedicando 1 hora y 13 minutos más al día que los hombres a las tareas del hogar y los cuidados y, por tanto, disponen de 33 minutos menos de ocio al día. Además, el 56 % de las mujeres planifica en solitario las tareas domésticas y de cuidado de la familia, frente al 16 % de los hombres.
Los datos también muestran cómo ha cambiado, durante las últimas dos décadas, la manera en que distribuimos las 24 horas del día. En comparación con 2002-2003, dedicamos menos tiempo al trabajo remunerado y a las tareas domésticas y de cuidados, disponemos de más tiempo de ocio y mantenemos prácticamente estable el tiempo de sueño.
En concreto, el tiempo dedicado al trabajo remunerado se ha reducido, de media, en 26 minutos al día; el destinado al hogar y los cuidados, en 24 minutos; mientras que el tiempo de ocio ha aumentado en 29 minutos.
El 21 de octubre, en la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB), la jornada de los actos centrales de la TUW se centró en la investigación sobre los usos del tiempo, la generación y el análisis de datos y su transferencia al conjunto de la sociedad y a las políticas públicas.